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湘南国際マラソン、完走しました! [マラソン]

本日の湘南国際マラソン、12月とは思えない高温の中、無事完走できました~!
タイムは4時間38分32秒。去年のタイムから、ちょうど15分縮められましたね。
ゴール後、同じように仮装のフランクフルトさんと完走メダルを持って記念撮影(^-^)
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最近、過去の記事数本でコメントのお返しができておりません。。。
近日中に全部、返事書きますんでもう少々お待ちくださいませ~(;^_^A
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明日は湘南国際マラソンです! [マラソン]

明日は第11回湘南国際マラソン! 今シーズンの幕開けがこのフルマラソンです。
昨年はなんとか5時間切りの4時間53分31秒だったんで、少しは縮めたいなぁ。

いつもの戦闘服「なすび2号」に、2月の東京マラソンで使った蝶ネクタイも付けましょう!
足つり防止の塩熱サプリも用意したし、もうあとはしっかり走るだけです!
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下のリンクから私のゼッケンNo「11171」を打ち込めば、1時間ごとの通過タイムが
チェックできますよ~。スタートは午前9時。なすびの奮闘をご確認ください~!

湘南国際マラソン ランナーズアップデートサイト
http://update.runnet.jp/2016syounankokusai/
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お待たせしました! なんともな家レポート・その17! [なんともな家]

前回のレポートが2015年の9月5日。今日まで実に1年と3か月もあいてしまいました。
さぞかし大変貌してるかとお思いでしょうが、実はぱっと見はあんまり変わってません。
この写真は今年の9月、まだ残暑厳しい頃のもの。なんかいっぱい干してますなぁ
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還暦祝いパーティー!(≧∇≦)! [日記]

さて辻堂を後にし、渋谷へ向ったのは、私の所属するランニングサークル「えびラン」の
中心人物・Aさんの還暦祝パーティーです。道玄坂にあるパーティールームを貸切に。
完全にサプライズは難しいんで、日時だけ指定して予定を確保してもらってました。
Aさんより早くみんなは集合。みんなが待つ中、新郎新婦入場のように主役が入場~!
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ステージコーチ・女性ボーカル特集! [Bluegrass]

11月23日の祝日は辻堂駅南側にあるライブハウス「ステージコーチ」でライブでした。
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宇宙人がやってきた!(≧∇≦) [阪神タイガース]

オリックスからFA宣言していた、糸井選手が正式に阪神タイガースの一員となりました!
35歳ですが、強打・強肩だけでなく、今シーズンは53盗塁を決めた快足も魅力ですね。
阪神はチーム全員で59盗塁という、セ・リーグ最低だったんで一挙倍増ですよ、奥さん!
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11月のロッキートップ! [Bluegrass]

先日ご案内しました通り、19日(土)の夜は、銀座ロッキートップでJプロのライブでした!
冬場はこれしか着てないというほどの、赤い衣装。次期大統領にちなんだトランプ柄?
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ペッパーくんのこと。 [日記]

今週、うちの会社では新製品フェアをやってるんですが、人型ロボット・ペッパーくんに
応接サロンで接客をやってもらってます。色々話かけることで学習していくそうなんで、
先週の一週間ぐらいに、うちの部の横に置いて、みんなが話しかけたりしてました。
胸にはメッセージを表示できるタブレットがついてます。どうよ、このつぶらな瞳!!
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雪です・・・。 [日記]

今日は朝から雪。11月の積雪は関東では54年ぶりだそう。今、4度。とにかく寒いです~。
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今年の1月に買って一度も使ってなかったスノーブーツがやっと活躍してくれそうですわ。
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リレー・フォー・ライフ2016に参加しました! [マラソン]

先週末11月12~13日は、昨年に続きリレー・フォー・ライフというイベントに参加しました。
ガンと闘う患者さんや家族、医療関係の方々を支援するチャリティーイベントです。
夜の7時半から、翌朝の7時半までの12時間、ガン患者さんや、家族、医療スタッフさんが
メッセージを書いたルミナルエが設置されたトラックを走り、エールを送るという趣旨です。
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